第一視角開車如何提升注意力?

第一視角開車提升注意力可以試試這些方法。

一是口述駕駛,把看到的交通狀況說出來,比如“前面有豪車要保持距離”“后面有大貨車要提速拉開距離”等,講得越多思維越清晰,能保持頭腦清醒和注意力集中。

二是設定目標并付諸實踐,為自己樹立明確的駕駛目標,結合實際列好清單,注意力自然會集中。

三是清理大腦,準備開車時果斷關掉無關思緒和信息,只留下當下的駕駛任務。

四是凝視法,開車前盯著一個物體 5 分鐘,經常練習能讓視野變窄,達到注意力集中的效果。

五是做些訓練注意力的游戲,像舒爾特表,能有效提升注意力。

此外,多休息,長途駕駛每兩小時左右靠邊休息;新駕駛員請專業陪駕,每次控制在 2.5 小時以內;行車多通風,有助于提高精神;感覺瞌睡時變變坐姿、做做面部運動;少聽或不聽收音機、音樂,避免和他人聊天,禁止接打手機、抽煙;避免長時間疲勞開車,保證精力充足;女士不要描眉畫眼;準備提神的食物,如口香糖、薄荷糖等,或喝點茶和飲料,還可以在車上準備風油精、清涼油,犯困時抹在太陽穴和腦門上。

特別聲明:本內容來自用戶發表,不代表太平洋汽車的觀點和立場。

車系推薦

問界M5
問界M5
22.98-27.98萬
獲取底價
極氪001
極氪001
25.90-32.90萬
獲取底價
捷達VS5
捷達VS5
8.79-12.19萬
獲取底價

最新問答

蔚來官方網站提供車輛保養預約服務。蔚來汽車重視售后服務,其官方網站作為車主享受服務的便捷通道,為用戶提供了全面且貼心的服務體驗。車主登錄官網后,能在 “服務預約” 功能里一鍵預約保養。在這里,車主還可以選擇服務項目、預約合適的時間,以及挑選
通過百度地圖、高德地圖等地圖軟件,大眾汽車官方App、上海大眾微信2.0平臺,以及撥打大眾汽車官方客服電話等方式,都能精準找到大眾4s店地址。地圖軟件使用方便,輸入關鍵詞即可快速定位;官方App和微信平臺有針對性的查詢功能,信息準確;官方客
1 - 3萬的預算下,可靠的二手皮卡車品牌有江鈴、慶鈴、日產、長城、中興、北汽福田等。這個價位能買到的二手車車齡較長,像江鈴、慶鈴、日產部分車款大概是七八年以上車齡,而長城風駿5、中興、北汽福田等能買到車齡四五年左右的。雖然價格有限,但這些
廣汽本田雅閣有燃油版、混動版以及插電混動版等多種動力系統類型可供選擇。燃油版涵蓋不同排量的渦輪增壓與自然吸氣發動機,渦輪增壓發動機低轉速大扭矩,起步加速快;自然吸氣發動機動力輸出平穩。混動版采用發動機搭配電機的形式,低油耗且加速強勁。插電混
上劃加載更多內容
AI選車專家