一般來說,人體每小時(shí)只能代謝10-15克酒精。
兩個(gè)半白酒,需要等10個(gè)小時(shí)左右才能開車,但是因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同,代謝率也會(huì)有所不同。
加速酒精代謝的方法:
1.酒后要多喝水,讓酒精盡快通過尿液排出體外。
2.喝酒的時(shí)候可以大聲說話,因?yàn)榧涌旆尾康暮粑梢杂行У膸椭眢w排出酒精,大聲說話也可以有效的加快呼吸頻率,排出一部分酒精。
3.而且酒精還可以通過排汗排出體外,所以如果你酒后急著開車,可以多做運(yùn)動(dòng),多出汗一點(diǎn),讓酒精從皮膚排出體外。
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